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< 초보자를 위한 헬스 가이더 >

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작성자 관리자 작성일21-05-02 17:57 조회63회 댓글0건

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19학번 조아라 학우의 < 초보자를 위한 헬스 가이더 > 강좌입니다 !

< 초보자를 위한 헬스 가이더 > 강좌는 수강생들에게 웨이트 트레이닝을 진행하면서 근력증진과 체지방 감소의 효과를 줄 수 있습니다. 개인마다 본인에게 맞는 프로그램을 구성하여 맞춤형 PT를 진행하고, 수강생 혼자서 하기 힘들었던 운동을 지도해주면서 운동에 대한 자신감을 높여줍니다.

또한 다른 학과 학생과 다르게 전공자에게는 관련 자격증 중 '스포츠지도사 2급 - 보디빌딩 실기'와 관련하여 시험에 도움이 될 수 있도록 실기 관련 노하우와 자료를 제공해줌으로써 실기 시험에 합격 할 수 있도록 도움을 줍니다.

 

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